Asins recekļi: trīs augļi, kas var “dabiski izšķīdināt” potenciāli nāvējošus asins recekļus

Antikoagulanti palīdz izšķīst recekļi atšķaidot asinis, taču pēdējos gados augļiem ir bijusi līdzīga ietekme. Ir pierādījumi, ka noteiktas augos atrodamas ķīmiskas vielas var kavēt asins recekļu veidošanos vai izšķīdināt esošos. Lai gan tas varētu samazināt trombu veidošanās risku nākotnē, augļiem nedrīkst lietot kā medicīniskās ārstēšanas aizstājēju.



Saskaņā ar Vēnu un asinsvadu institūta datiem, visspēcīgākie augu izcelsmes pārtikas produkti, kas dabiski izšķīdina trombus, var ietvert bromelīnu un rutīnu.

Rutīna uzņemšana, ko var atrast ābolos, citronos, sīpolos, apelsīnu tējās un uztura bagātinātājos, 2012. gada pētījumā, kas publicēts International Current Pharmaceutical Journal, parādīja, ka novērš trombu veidošanos pēc traumas.

Tā labā drošības profila dēļ ziņojuma autori secināja, ka tas var kalpot kā lēts medikaments, lai samazinātu recidivējošus trombus un palīdzētu glābt tūkstošiem dzīvību.

Vēnu un asinsvadu institūts līdzīgu iemeslu dēļ mudina ēst dabiskus ananāsus vai lietot uztura bagātinātājus ar bromelīnu.



LASĪT VAIRĀK: Ārsts brīdina, ka bezalkoholiskais dzēriens var izraisīt asins recekļu veidošanos

  Asins recekļi

Kivi un citi augļi var palīdzēt izšķīdināt asins recekļus (Attēls: Getty)

Vairākos pētījumos ir konstatēts, ka proteīnu sagremojošais enzīms kavē iekaisuma procesu veicinošu molekulu veidošanos.

Saskaņā ar agrīnajiem pētījumiem, kas publicēti žurnālā Cellular and Molecular Life Sciences, tas var arī atklāt efektus, kas palīdz iztīrīt fibrīnu asins recekļos.



Saskaņā ar veselības iestādes sniegto informāciju citi pārtikas produkti un dzērieni, kas var palīdzēt izšķīdināt asins recekļus, var būt ķiploki, kivi, lapu kāposti, spināti, sarkanvīns un vīnogu sula.

Tomēr tā brīdina, ka mēģinājums izšķīdināt asins recekli mājās var aizkavēt atbilstošu medicīnisko aprūpi.

Tas savukārt var palielināt potenciāli dzīvībai bīstamu komplikāciju risku, ja asins recekļi pārceļas uz citām ķermeņa daļām.

NEPALAIDIET: B12 vitamīna deficīts: 'Psihotiskas pazīmes' ir zīme - 'var būt smalks' [INFORMĒTĀJS] Sirds slimības: 3 pārtikas produkti, kas jāsamazina, lai samazinātu risku [INFORMĒTĀJS] Artrīts: četri augļi, kas pilni ar kāliju, kas varētu aizsargāt locītavas [INSIGHT]

Kā novērst asins recekļu veidošanos

Lai gan pierādījumi liecina, ka iepriekš minētie augu pārtikas produkti var novērst recēšanas komplikācijas, labākā rīcība ir profilakse.



Kurkuma, kas ir pildīta ar pretiekaisuma īpašībām, tiek plaši izmantota kulinārijas un medicīniskiem nolūkiem.

Spice tika izcelta a pārskats publicēts EPMA žurnālā 2019. gadā, pateicoties tā spēcīgajai anti-trombocītu iedarbībai, kas varētu aizsargāt pret turpmākiem asins recekļu veidošanās gadījumiem.

Trombocītu aktivācija ir viens no centrālajiem mehāniskajiem procesiem, kas saistīti ar trombozi.

Šie atklājumi atkārtojās iepriekš pētījumiem 2017. gadā publicētajā žurnālā Journal of Cell Physiology, kurā konstatēts, ka kurkumīns, kurkuma aktīvā sastāvdaļa, darbojās arī kā antikoagulants, pretkancerogēns un antioksidants.

LASĪT VAIRĀK: 15 populāri pārtikas produkti, kas var paaugstināt asins recekļu veidošanās risku — vērojiet uzņemšanu

  Asins recekļi

Asins recekļi var izraisīt nopietnas komplikācijas, ja tos neārstē (Attēls: Getty)

Tomēr saskaņā ar ārstēšanu tā izmantošana kā papildu terapija asins recekļu ārstēšanai ir jāturpina pētīt.

Vēl viens superprodukts, kas tiek reklamēts tā antikoagulācijas iedarbības dēļ, ir ingvers, kas satur ķīmisko salicilātu.

Šis augu savienojums ir galvenā ķīmiskā viela, no kuras tiek ražots aspirīns.

Lai gan šo garšvielu pievienošana diētai var samazināt asins recēšanas komplikāciju iespējamību, arī no noteiktas uzvedības ir vērts izvairīties.

Hronisks miega trūkums ir svarīgs riska faktors vielmaiņas un endokrīno disfunkciju attīstībā, kā liecina vairāki zinātniski pētījumi, lai traucētu asinsrites sistēmu.

  Bromelīns

Bromelīns ananāsos var kavēt asins recekļu veidošanos (Attēls: Getty)

Biežākie asins recekļu veidošanās cēloņi ir arī ilgstoša sēdēšana, jo tas kavē asinsriti.

Lai gan asins recekļi parasti ir nekaitīgi, kad tie ir nekustīgi, tas var mainīties, ja tie pārvietojas citur organismā.

Ja trombs nokļūst sirdī vai plaušās un izraisa plaušu emboliju, tas var veidoties

  • Sāpes krūtīs
  • Elpas trūkums
  • Diskomforts ķermeņa augšdaļā, tostarp krūtīs, mugurā, kaklā vai rokās.

Stacionāra asins recekļa pazīmes lielā mērā būs atkarīgas no tromba atrašanās vietas ķermenī.

Nākošais

B12 vitamīna deficīta simptomi: Ataksija var liecināt, ka jūsu nervu sistēma ir apdraudēta

  B12 vitamīna deficīta simptomi ataksija