Lose Women’s Coleen Nolan zaudēja 2. vietu, nemēģinot ievērot vienkāršu uztura plānu

Kolīna Nolana, kas pazīstama ar saviem panākumiem dziedāšanā un ITV šorīta diskusiju dalībniece, pēdējos gados ir zaudējusi svaru. 59 gadus vecā sieviete iepriekš pastāstīja, kā viņai izdevās zaudēt svaru.



Kellija Klārksone stāsta, kā viņa atbrīvojās no 37 mārciņām, neievērojot stingrus diētas plānus

Kellija Klārksone ir dalījusies ar dažām stratēģijām, kas veicināja viņas neseno svara zudumu. Dziedātāja, kurai šodien paliek 42 gadi, 2018. gadā zaudēja gandrīz 40 mārciņas.

Letīcijas Dīnas svara zaudēšanas noslēpums ietver izvairīšanos no populāras maltītes

Kopš Letīcijas Dīnas neticamās pārvērtības ir pievērsta uzmanība, fani ir lūguši viņas svara zaudēšanas noslēpumu.

Costa, Caffe Nero un Starbucks 5 kaloritākie Ziemassvētku dzērieni, no kuriem jāizvairās svara zaudēšanai

Ir pienācis laiks ļauties atpūtai, un Starbucks, Caffè Nero un Costa aicina ar savu vilinošo svētku dzērienu klāstu. Taču apzināšanās par slēptajām kalorijām, kas slēpjas šajos sezonas priekos, ir ļoti svarīgi.

Maikls Moslijs saka, ka “izvairieties vai samaziniet līdz minimumam” 3 pārtikas produktus, lai vasaras brīvdienās zaudētu svaru

Maikls Moslijs ir ārsts un televīzijas vadītājs, kurš izveidoja revolucionāro ēdienreižu plānu Fast 800, palīdzot tūkstošiem cilvēku visā valstī zaudēt svaru.



Keitas iecienītākie ēdieni, lai saglabātu savu satriecošo figūru, taču viņai patīk arī lipīgs īriss

Keita šodien demonstrēja savas fantastiskās regbija prasmes karaliskajā saderināšanās Maidenhedā. Velsas princese ievēro ļoti veselīgu uzturu, lai saglabātu savu neticamo figūru, taču tas neliedz viņai ik pa laikam baudīt saldumu.

Džeina Makdonalda stāsta, kā viņa nometa trīs kleitas izmērus, atmetot vienu sastāvdaļu

Kruīza leģenda Džeina Makdonalda dalījās ar to, kā viņa panāca savu dramatisko svara zudumu. TV zvaigzne izskatās neatpazīstama pēc vienas galvenās sastāvdaļas atteikšanās.

Fani ievēro, ka Megana “ir daudz zaudējusi svaru”, demonstrējot “satriecošu” figūru Ņujorkā

Megana Mārkla otrdien Ņujorkā demonstrēja savu neticamo figūru, kad viņa valkāja zelta dizaineru kleitu bez lencītēm. Daudzi karaliskās fani pamanīja viņas 'svara zudumu' pieguļošajā kleitā.

Cilvēks dažu mēnešu laikā saņem 6 paciņas 'Man nekad mūžā nav bijis' ar dzīvi mainošu '3 soļu plānu'

Kāds vīrietis ekskluzīvi dalījās ar Express.co.uk par savu neticamo fitnesa ceļojumu, kurā viņam izdevās pārveidot savu ķermeni un iegūt 'sešu iepakojumu' tikai sešu mēnešu laikā. Lūk, kā viņam tas izdevās.



Pēc iespaidīgā svara zaudēšanas karalienei Maximai tagad ir “ļoti tonizēta un slaida” figūra

51 gadu vecā Nīderlandes karaliene Maksima nesen devās ārzemju ceļojumā uz Milānu, kur viņai bija pārsteidzoša figūra. Dietologi runāja tikai ar Express.co.uk, lai izskaidrotu, kā viņa panāca tik iespaidīgu svara zudumu.