Robija Viljamsa svara zudums: deva vienu lietu, lai notievētu un atbrīvotos no taukiem - kas tas bija?

45 gadus vecais Robijs Viljamss ir angļu dziedātājs un dziesmu autors un izklaidētājs, un nesen viņš ir atzinis, ka ir izņēmis vienu lietu no uztura, lai pārveidotu savu dzīvesveidu, uzlabotu savu veselību un nogrieztu sevi. Ko viņš izgrieza?


16/8 diēta: kas ir 16/8 diēta? Kā darbojas intermitējoša badošanās?

BEZMAKSAS Slavenību zvaigzne Ričards Osmans atklāja, ka piedalās 16/8 diētā - bet kas tas ir un kā tas darbojas?

Treniņi vēdera taukiem: kāds ir labākais veids, kā ĀTRI atbrīvoties no taukiem uz vēdera?

VĒDRS TAUKI ir veselības problēma un var izraisīt zemu pašvērtējumu. Kāds ir labākais veids, kā ātri atbrīvoties no vēdera taukiem?

Danny Dyer svara zudums: EastEnders zvaigzne sīki izklāsta jaunu fitnesa režīmu un unikālas jogas pozas

DANNY DYER aka Mick Carter pēdējo sešu mēnešu laikā ir zaudējis dažas mārciņas, pateicoties jaunam fitnesa režīmam un uzsākot iņ jogu.

Vai ābolu sidra etiķis palīdz zaudēt svaru?

Baumo, ka ābolu sidra etiķis palīdzēs jums zaudēt svaru, bet vai tas ir tikai mīts? Express.co.uk sarunājās ar ārstu, lai noskaidrotu patiesību.


Svara zudums: Maikla Moslija labākās uzkodas svara zudumam - “garšīgi un mierinoši”

Svara zaudēšana bieži ir ilgs process, kas prasa apņēmību un apņemšanos. Lai gan pārmērīga uzkoda nav ieteicama, Dr Michael Mosley ir dalījusies ar dažām uzkodu iespējām, lai palīdzētu tievētājiem noturēties uz pareizā ceļa.

Zaudēt svaru līdz 10 mārciņām tikai divu nedēļu laikā: sagatavojieties pludmalei, ievērojot mūsu vasaras diētu

Mūsu bikini detoksikācijas programmas otrajā daļā ir vienkāršs divu nedēļu maltīšu plāns, kas neatstās jūs izsalkušu


Svara zudums: pieci labākie kaloriju dedzināšanas vingrinājumi, kas palīdzēs zaudēt vēdera taukus - treniņu plāns

Vingrinājumi ir lielisks veids, kā sadedzināt kalorijas un zaudēt svaru. Daži vingrinājumi sadedzina vairāk kaloriju nekā citi. Kādi ir labākie treniņi tauku dedzināšanai?

Sieviete tikai no gada palielinājās no 20 līdz 8 izmēram - kā viņa sasniedza neticamu svara zudumu

VAR būt grūti atrast svara zaudēšanas programmu, kas būtu pareiza un viegli pielipama, taču viena dāma pagājušajā gadā mainīja savu dzīvi un ar vingrošanu un operāciju samazinājās par sešiem kleitu izmēriem.


37 gadus vecā mamma, pateicoties hipnozes lietotnei, izmet piecus akmeņus: 'Es nekad neesmu sapņojis, ka tas būs tik vienkārši'

PLUMP Nikki Heckels pameta savus sliktos ēšanas paradumus un atteicās no trim kleitu izmēriem, izmantojot lietotni Easy Loss