Lai gan daudzi cilvēki graciozi noveco, daži cilvēki uztraucas, kad mainās viņu krūšu forma un proporcija - daži vēlas, lai viņi nezaudētu savu jaunības izskatu.
Dr Foued Hamza, kosmētikas ķirurgs, praktizējot Karalienes Annas ielas medicīnas centrā pie Hārlija ielas, Londonā, teica: & ldquo; Saprotams, ka sievietes bieži vien vēlas mazināt nokareno efektu un lūgs padomu, kā novērst krūtis, kas krīt. & Rdquo;
Tomēr ķirurgs ir centies novērst baumas, kas, pēc daudziem domām, varētu apturēt krūšu formas zaudēšanu. Viņš ir arī konsultējis par pieejamajām iespējām, lai efektīvi risinātu krītamās krūtis.
GETTY
1. Ūdens šļakstīšana uz krūtīm saglabās tās stingras
Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka, izšļakstot aukstu ūdeni uz krūtīm, audi var sarukt, kas pacels krūtis, veicinot labāku formu. Dr Hamza teica, ka šis līdzeklis tikai palīdzēs palielināt ādas elastību, bet nepalīdzēs nostiprināt šo ķermeņa daļu.
2. Vingrinājumi krūtīs un atspiešanās var veicināt stingrību un nevainojamību
Regulāri veicot atspiešanos, jūs strādājat ar krūšu muskuļiem, kas laika gaitā var palielināt krūtis.
Tomēr neviens vingrinājums nevar tieši risināt krūšu sagrūšanas problēmu, jo tās sastāv tikai no taukaudiem. Krūšu tvirtums ir saistīts ar ādas kvalitāti un piena dziedzera izmēru.
Sievietes novecojot piedzīvos šo divu fizisko īpašību pasliktināšanos, jo āda kļūs mazāk elastīga un samazinās dziedzera izmērs.
GETTY
Dr Hamza arī teica, ka jojo diēta var ietekmēt krūšu zonu
3. Krūšturi valkāšana gultā novērš sagging un saglabā krūtis iecirtīgas
Dr Hamza teica: & ldquo; Tas ir nepareizs nepareizs priekšstats. Krūšturi valkāšana var palīdzēt sasniegt tūlītēju vēlamo formu un izskatu, bet, kad tas ir noņemts, krūtis atgriezīsies dabiskajā stāvoklī. & Rdquo;
Krūšturu valkāšana var pat pastiprināt saggy efektu, jo tā stiepļu balsts darbojas pret gravitāciju, vājinot krūšu dabisko spēju pacelties.
4. Valkājot lielu krūšturi, krūtis izskatīsies lielākas, taču tas var izraisīt sagging
Dr Hamza teica: & ldquo; Izvēloties lielu krūšturi, jūs varat izveidot pilnīgāku krūzīšu izmēru, un nav zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka pārāk liela krūšturi valkāšana veicinātu krūšu sakāpšanu, bet es ieteiktu sievietēm valkājiet apakšveļu, lai tā atbilstu to dabiskajai formai, lai nodrošinātu, ka tie ir ērti. & rdquo;
5. Skriešana var novērst krūtis
Vingrinājumi vienmēr ir ieteicami, jo tie veicina veselīgāku dzīvesveidu.
Tomēr, trenējoties, sievietēm vajadzētu valkāt atbalstošus pretestības krūšturus, lai novērstu sagging efektu.
6. Vingrinājumi krūtīs padarīs jūsu krūtis mazākas
Nav zinātnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka vingrinājumi krūtīs var samazināt krūšu izmēru.
Apmācība var palīdzēt zaudēt svaru, un līdz ar to var samazināt pārmērīgu tauku audu daudzumu šajā zonā, taču to daudzums ir atkarīgs no katras sievietes metabolisma un ģenētikas.
GETTY
Satriecoša modele un tenisa spēles sajūta Elizabete Anne
Sestdien, 2016. gada 2. aprīlīSatriecošā modele Elizabete Anne ar tenisa prasmēm kļuva par nakts sensāciju, pozējot bikini.
Atskaņot slaidrādi
Tiešraides bagātinātā multivide 1 no 10Satriecošā modele Elizabete Anne parāda savas tenisa prasmes
7. Jūs neko nevarat darīt, lai novērstu krūšu sagrūšanu
Tā nav taisnība. Ja sievietes ir veselīgas, labi ēd, vingro un izvairās no pārmērīgas UV staru iedarbības un smēķēšanas, tam būs nozīmīga loma jūsu ādas kvalitātes saglabāšanā.
Dr Hamza teica: 'Yoyo diēta var arī nelabvēlīgi ietekmēt krūšu zonu, jo tā izraisīs ādas atslābināšanos un radīs grūti noņemamas strijas.
Palīdz arī krēmu un losjonu uzklāšana, kas var uzlabot ādas toni un novērst tās novecošanos. & ldquo;
Tiem, kas vēlas efektīvus risinājumus krūšu nolaišanai, Dr Hamza sacīja, ka ir noteiktas īpašas kosmētiskās procedūras, kas ļaus sievietēm justies pārliecinātākām par savu ķermeni.
Tas notiek pēc tam, kad tika atklāts a.